kurz sup-yoga

průběh kurzu

• krátký úvod a vysvětlení principů

• příprava vybavení

• základy a bezpečnost

• protažení na suchu

• nástup na vodu - cvičení

• závěrečná relaxace

​

trvání kurzu: 2h

​

co s sebou

Náhradní oblečení, kraťasy, triko, boty do vody, ručník, opalovací krém, brýle.

Neopren/boty do vody - v případě potřeby zajistíme.

​

v ceně

• Vybavení: prkno, pádlo, leash

• Instruktor

​

cena

Individual 1 osoba:    1800 Kč

Skupina 2 osoby:       1400 Kč / os

Skupina 3 - 5 osob:    790 Kč/ os

Skupina 5 - 10 osob:  590 Kč / os

​

místo konání

Praha - Střelecký ostrov, Jablonec n/N - přehrada, Písek - plovárna.

Možnost výběru vlastní lokality.

​

rezervace