kurz sup-yoga
průběh kurzu
-
krátký úvod a vysvětlení principů
-
příprava vybavení
-
základy a bezpečnost
-
protažení na suchu
-
nástup na vodu - cvičení
-
závěrečná relaxace
trvání kurzu: 2h
co s sebou
Náhradní oblečení, kraťasy, triko, boty do vody, ručník, opalovací krém, brýle.
Neopren/boty do vody - v případě potřeby zajistíme.
v ceně
-
Vybavení: prkno, pádlo, leash
-
Instruktor
cena
Individual 1 osoba: 1800 Kč
Skupina 2 osoby: 1400 Kč / os
Skupina 3 - 5 osob: 790 Kč/ os
Skupina 5 - 10 osob: 590 Kč / os
místo konání
Praha - Střelecký ostrov, Jablonec n/N - přehrada, Písek - plovárna.
Možnost výběru vlastní lokality.
rezervace
_JPG.jpg)